• Instagram
  • Facebook
  • Pinterest

Charlotte Sophie

van psychologiestudent naar psycholoog

Skip to content
  • blog
  • psychologie
  • lifestyle
  • over mij
  • contact

PERSOONLIJK

Mijn favoriete winterse momentjes

BEAUTY & VERZORGING

Mijn eerste ervaring met beautysupplementen van Oenobiol

SPORT

Hoi December! Geen Bruggenloop, wel een halve marathon

FASHION

Mijn nieuwe favoriete winteritems

PERSOONLIJK

Photodiary#192 Weer hardlopen, lekker koken weer en servies

PSYCHOLOGIE

Door welke bril kijk jij?

Adventskalender | Aftellen met Rituals!

SPORT

Mijn #roadtobruggenloop deel 2

Posts navigation

Older posts
Newer posts
  • Windkracht 100 vandaag 💨💨💨 Pfoe, de Erasmusbrug was pittig! Ik werd door de wind letterlijk heen en weer geslingerd, haha! Lekker rustig tempo gelopen vandaag, tweede training van de week 🏃‍♀️ Schenen (en sinds kort ook de kuiten!) zijn gevoelig, maar voelen nog ‘ok’. Niet heel goed, ook niet heel slecht. Kan beter ⭐️ Blij met het resultaat deze week! #running #run #runningmotivation #erasmusbrug #rotterdam #health #fit #nevernotrunning #katendrecht
  • Eerder deze week; kleine intervaltraining 🏃‍♀️Met blaren en gevoelige kuiten en schuinen tot gevolg, maar morgen ga ik voor de lange duurloop! Spannend want het is voor het eerst sinds een jaar dat ik weer twee keer in de week ga hardlopen! ⭐️ #running #rotterdam #roadtobruggenloop #run #health #nike #delfshaven #runningmotivation
  • Missing Prague with these two ❤️❤️❤️
  • Drie bruggen gelopen vandaag! Erasmusbrug, de Koningsbrug en de Willemsbrug ⭐️ Het was pittig met her en der wat pijntjes (na kilometer 6 een serieuze pijn aan mijn scheen, help! ) maar na een goede 5 minuten rekken en strekken heb ik hem tot aan de 10 kunnen uitlopen! 🏃‍♀️ Het was wel echt zwaar vandaag, geen vliegen maar meer vechten 💪🏻 Zulke trainingen horen er ook bij! Volgende week heel voorzichtig een tweede (korte) training in de week toevoegen, spannend! Stiekem een beetje zenuwachtig voor de aankomende Bruggenloop, nog maar een maand te gaan 🙊 #running #run #rotterdam #nevernotrunning #roadtobruggenloop #willemsbrug #motivation #runningmotivation #hardlopen #training
  • Ik heb gevlogen ❤️ De eerste paar kilometers waren met flinke tegenwind, de laatste paar kilometers gingen voor mijn gevoel zó gemakkelijk en voor ik het wist zat ik alweer op kilometer 9. Voordat ik ging lopen dacht ik ‘nou, eens even kijken of ik voorbij de 7,5 ga komen’ en achteraf plakte ik aan de 10 nog een kilometer vast! Ik denk dat het publiek zich heeft vermaakt en verbaasd om mijn knalrode hoofd, ik kreeg veel knikjes en (glim)lachjes onderweg 😂 Ik ben weer BLIJ! 🏃‍♀️🏃‍♀️ Happy sunday 💛 #running #rotterdam #roadtobruggenloop #health #nevernotrunning #fit #beatyesterday #nike #erasmusbrug #fall #autumn #runningmotivation
  • Ik kan het nog 🎉 Het was zwaar, maar achteraf ben ik zo trots! De Erasmusbrug op en af gerend en nog een stukje verder dan dat: dit is de eerste keer dat ik 10 kilometer ren na mijn shinsplints van vorig jaar. Het heeft dus een jaar geduurd om te herstellen en de afstand in de benen te krijgen 🤕 Dit jaar wél de Bruggenloop! Vandaag heb ik absoluut niet op tempo gelopen, maar gewoon lekker op afstand. Rustig aan, genieten van de omgeving en bij opkomende pijntjes even stretchen en mijn hartslag tot rust laten komen. Rotterdam is zo’n lekkere stad om te hardlopen: helemaal zo in het weekend in de ochtend. Nu al zin in volgende week 🏃‍♀️ #running #rotterdam #erasmusbrug #happy #training #bruggenloop #roadtobruggenloop #sport #nevernotrunning #health #weekend #run #runningmotivation
  • Terug van een heerlijk lang weekend Praag en wat heeft de stad mij bijzonder verrast! ⭐️ De gebouwen zijn imposant en groot en het viel mij op hoe schoon en goed onderhouden de stad is 🏛 Er was zoveel te doen en te bekijken! Met het weer hebben we megaveel geluk gehad, wat citytrippen nog veel leuker maakt 🍁🍂💛 #travel #prague #czechrepublic #happy #charlesbridge #fall #autumn #view #nature #bridge
  • Wanneer de outfit matcht met de herfst in Praag 💛 Het is zo mooi hier! 🍁🍂 #travel #prague #fall #autumn #outfit #whatswithmylegs #happyface #europe
RECENTE POSTS
  • Favoriete psychologie boeken
  • Raceverslag: NN Kwart Marathon Rotterdam 2018
  • Bewust even rust pakken: hoe doe jij dat?
  • Na afstuderen komt een nieuw begin!
ABOUT

Mijn naam is Sophie. Officieel heet ik Charlotte Sophie, waarbij Sophie mijn roepnaam is. Eigenlijk ben ik dus ook gewoon Sophie. Ik ben (hopelijk) een sinds april 2018 afgestudeerd basispsycholoog, dol op katten, hardlopen, spinning, fotografie, cappuccino’s en reizen. Ik hou van schrijven, lezen en bloggen en hoop door middel van mijn blog een kant van de psychologie te laten zien die jou misschien nog niet bekend is.

GET ON THE LIST

Social media
  • View mintsandmangos’s profile on Facebook
  • View mintsandmangos’s profile on Twitter
  • View mintsandmangos’s profile on Instagram
  • View mintsandmangos’s profile on Pinterest

Copyright 2018 Charlotte Sophie